door info@germainedeckers.nl | okt 17, 2025 | Orthomoleculaire Geneeskunde, Voeding
Wintertijd – Eén uurtje erbij… waarom voelt het niet zo? We draaien de klok met gemak een uur terug, maar ons lichaam lijkt daar vaak iets langer over te doen. Je slaapt wat onrustiger, je ritme is zoek en dat extra uurtje voelt allesbehalve verkwikkend. Hoe kan dat?...
door info@germainedeckers.nl | sep 15, 2025 | Orthomoleculaire Geneeskunde, Ziekten
Long COVID en mitochondriën – Hoop, haperingen en het wachten op antwoorden Herstel is mogelijk – dat zie ik dagelijks in mijn praktijk. Maar harde antwoorden over hoe lang dat herstel duurt, en of mitochondriën zich echt volledig herstellen, laten nog steeds op zich...
door info@germainedeckers.nl | aug 17, 2025 | Orthomoleculaire Geneeskunde, Ziekten
Histamine: boodschapper of boosdoener? Leestijd: 9,5 minuut Histamine. Voor veel mensen roept het meteen associaties op met hooikoorts, netelroos of allergieën. Toch doet deze lichaamseigen stof veel meer dan alleen je neus laten lopen of je huid laten jeuken....
door info@germainedeckers.nl | feb 9, 2025 | Orthomoleculaire Geneeskunde, Supplementen, Ziekten
Vitamine D: onmisbaar voor gezondheid, immuunsysteem & energie Leestijd: 11 minuten Vaak krijg ik de vraag wat er nu eigenlijk tot eventuele basissupplementen behoort. Vitamine D noem ik altijd. Waarom eigenlijk? In dit blog neem ik de tijd voor meer verdieping in dit...
door info@germainedeckers.nl | nov 14, 2024 | Microbioom, Orthomoleculaire Geneeskunde, Stress
Cortisol? Graag. Maar liefst niet te lang! Cortisol: het stresshormoon. Of is het juist het antwoord op stress? Tijd voor een heldere toelichting dus 😉. Wat is en doet cortisol nu eigenlijk echt? Cortisol Cortisol is een hormoon dat uit cholesterol wordt aangemaakt in...
